wow小蛋哪里掉_wow小蛋

1.请问魔兽中+耐力最高的食谱是什么？除了安其拉紫色的那个

2.WOW食谱：美味巧克力蛋糕 材料

3.有关WOW食谱的问题，请各位大大来指点一下~~~

4.wow加法伤的烹饪都有什么?

5.wow美味蛋糕在哪买

6.WOW冬幕节任务在哪领和成就怎么做？

就是饰品[泰兰德的记忆].

因为是伊利丹掉落,戏称蛋蛋/蛋总,图标又是一朵花朵,故称蛋花~~

泰兰德的记忆

拾取后绑定

唯一

饰品杂项

需要?等级?70

装备：法术强度提高62点。

装备：你施放任何法术之后都有一定几率获得每5秒恢复最多76点法力值的效果，持续15秒。

请问魔兽中+耐力最高的食谱是什么？除了安其拉紫色的那个

训练师菜式：

烤野猪肉 = 大块野猪肉 18秒61点生命

烧烤狼肉 = 多汁狼肉 18秒61点生命

草药烘蛋 = 小蛋 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟

香辣狼肉 = 多汁狼肉 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟

山狗肉排 = 山狗肉 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟

水煮蚌肉 = 蚌肉 + 清凉的泉水 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟

蟹肉蛋糕 = 蟹肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟

猪肉干 = 猪排 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟

地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

蜘蛛肉肠 = 白蜘蛛肉2 30秒1392点生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟

共10道菜式。无论你是联盟还是部落，均能在烹饪训练师处习得这10道菜式。

--------------------------------------------------------------------------------

鱼类菜式：

美味小鱼 = 新鲜的美味小鱼 18秒61点生命

滑皮鲭鱼 = 新鲜的滑皮鲭鱼 18秒61点生命

长嘴泥鳅 = 新鲜的长嘴泥鳅 21秒243点生命

彩鳍鱼 = 新鲜的彩鳍鱼 21秒243点生命

刺须鲶鱼 = 新鲜的刺须鲶鱼 24秒552点生命

烤鼠尾鱼 = 新鲜的鼠尾鱼 + 甜香料 21秒378生命567法力 进食充分5秒回复3法力15分钟

美味鼠尾鱼 = 新鲜的大鼠尾鱼 + 辣椒 21秒840生命1260法力 进食充分5秒回复6法力15分钟

以上7道菜式联盟和部落均可从各主城及新手区的烹饪供应商或渔具供应商处购得。

石鳞鳕鱼 = 新鲜的石鳞鳕鱼 27秒874生命

银头鲑鱼 = 新鲜的银头鲑鱼 27秒874生命

烧烤巨蚌 = 大块蚌肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

烟熏鲈鱼 = 新鲜的夏日鲈鱼 + 辣椒2 27秒874生命 进食充分精神加值10点10分钟

煮熟的光滑大鱼 = 新鲜的光滑大鱼 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力加值10点10分钟

油炸红鳃鱼 = 新鲜的红鳃鱼 30秒1392生命

以上6道菜式可于荆棘谷藏宝海湾港务局厨师凯尔希·杨斯处购得。

斑点黄尾鱼 = 新鲜的斑点黄尾鱼 30秒1392点生命

烤鱿鱼 = 冬鱿鱼 + 舒心草 27秒874生命 进食充分敏捷加值10点10分钟

水煮阳鳞鲑鱼 = 新鲜的阳鳞鲑鱼 27秒874生命 进食充分5秒回复6生命10分钟

夜鳞鱼汤 = 新鲜的夜鳞鲷鱼 + 清凉的泉水 27秒874生命 进食充分5秒回复8法力10分钟

以上4道菜式可于塔纳利斯热沙港渔夫吉科希斯处购得。

烤鲑鱼 = 新鲜的白鳞鲑鱼 + 舒心草 30秒2148生命

炖龙虾 = 新鲜的黑爪龙虾 + 清凉的泉水 30秒2148生命

大鱼片 = 新鲜的大鱼 + 辣椒 + 舒心草 27秒1933生命 进食充分耐力加值10点10分钟

以上3道菜式联盟和部落可于位于各自菲拉斯营地内的商人处购得，联盟在羽月要塞，部落在莫沙彻营地。

共20道菜式。

--------------------------------------------------------------------------------

机器人出售菜式：

瘦鹿肉2 = 鹿肉 + 甜香料4 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

烤狮排 = 狮肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

烤迅猛龙肉 = 迅猛龙肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

腐肉大餐 = 神秘的肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

丛林大杂烩2 = 虎肉 + 清凉的泉水 + 新鲜的红苹果 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

科多肉杂烩2 = 科多兽肉2 + 舒心草 + 清凉的泉水 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟

以上6道菜式联盟和部落均可于凄凉之地基泽尔顿车队的贸易机器人1000型处购得。

大块的熊排 = 大块的熊肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

瘦狼排 = 狼肋排 + 甜香料 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

神秘杂烩 = 神秘的肉 + 矮人烈酒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

热狼排 = 红狼肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

烧烤翅膀 = 秃鹫的翅膀 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

龙息红椒 = 神秘的肉 + 火囊 + 辣椒 食用后在10分钟内近战击中目标有可能喷出烈焰

以上6道菜式联盟和部落均可于凄凉之地基泽尔顿车队的超级商人680型处购得。

共12道菜式。

--------------------------------------------------------------------------------

其他购买菜式：

嫩狼肉排 = 嫩狼肉 + 舒心草 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟

这道菜式可于塔纳利斯加基森的屠夫迪尔格·奎克里弗处购买。

安德麦蚌肉杂烩2 = 美味的蚌肉2 + 辣椒 + 冰镇牛奶 30秒1392生命

这道菜式是塔纳利斯热砂港的杂货商加贝出售的。

超级煎蛋卷 = 巨蛋 + 舒心草2 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟

这道菜式可于冬泉谷永望镇食品与饮料商西米克购得。

辣椒蟹肉 = 嫩螃蟹肉 + 辣椒2 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟

这道菜式联盟是西部荒野长滩南端的渔夫克雷贡·塔尔松出售的，部落可于荆棘谷格罗姆高营地的杂货供应商尤索克处购得。

美味煎蛋卷 = 迅猛龙蛋 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

这道菜式联盟是暴风城旧城区猪和哨声旅店烹饪大师肯多尔·卡邦卡出售的，部落可于阿拉希高地落锤镇商人基纳处购得。

熏熊肉 = 熊肉 21秒243生命

这道菜式联盟是洛克莫丹塞尔萨玛的商人德拉克·卷刃出售的，部落是银松森林瑟伯切尔的商人安德鲁·希尔伯特出售的。

炖陆行鸟2 = 陆行鸟肉 + 新鲜的红苹果 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟

这道菜式联盟是黑海岸奥伯丁奥兰达利亚·夜歌所给任务的任务奖励，获得任务需要烹饪技能，部落则是贫瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。

共7道菜式

--------------------------------------------------------------------------------

任务以及掉落菜式：

海龟汤 = 海龟肉 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

这道菜式联盟是希尔斯布莱德丘陵南海镇的厨师杰森，部落则是塔伦米尔的商人克里斯托弗·杰弗寇特所给任务的任务奖励，获得任务需要烹饪技能。

美味风蛇 = 变异鱼 + 甜香料 食用后可变身为忍者或海盗一小时

这道菜式是贫瘠之地的怪物掉落。拍卖行很常见，价格依各服务器从几十金到几百金不等，当然也可能捡到宝买到便宜的。

沙漠肉丸子 = 沙虫的肉 + 舒心草 30秒2148生命 进食充分力量加值20点15分钟

这道菜式联盟和部落都可于希利苏斯塞纳里奥要塞旅店老板卡兰德拉斯所给任务中习得。获得任务需要烹饪技能达到一定水平。

洛恩塔姆薯块 = 洛恩塔姆地薯 + 舒心草 27秒1933生命 进食充分智力加值10点10分钟

这道菜式是厄运之槌东区的小鬼Boss普希林掉落。此食谱绑定。

迪尔格的超美味奇美拉肉片 = 奇美洛克的腰肋肉 + 地精火箭燃油 + 石中盐 + 辣椒 30秒2550生命 进食充分耐力加值25点15分钟

这道菜式是安其拉开门系列任务中的一个分支任务奖励，相关信息很多，不赘述。

金棘茶4 = 金棘草 + 清凉的泉水 27秒1344法力

这道菜式是在剃刀高地中救出亨利·斯特恩后习得。需要烹饪技能达到一定水平。

菊花茶 = 雨燕草 + 清凉的泉水 立即恢复100能量

这道菜式是盗贼制毒任务的奖励。也可从希尔斯布莱德丘陵拉文霍德庄园地下室的毒药商斯穆德·雷木处购买。非盗贼职业据说达到友善声望也可购买，冲声望的具体方法是交重垃圾箱，这是盗贼偷窃高级人型目标得到的产物。从初始声望到中立声望需要300个，其实工作量不大，但是在下因为某些原因无法为大家验证了，抱歉。希望有有心人能去验证一下。此食谱绑定。

共7道菜式。

--------------------------------------------------------------------------------

节日菜式：

姜饼 = 小蛋 + 节日香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟

蛋奶酒 = 小蛋 + 冰镇牛奶 + 节日美酒 + 节日香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟 有酒精效果

这两道菜式是冬幕节期间节日商人出售的。

= = = = = 联盟特有菜式（共17道） = = = = =

啤酒烤猪排 = 峭壁野猪肋排 + 狂想麦酒 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟

鳄鱼肉排 = 鳄鱼肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟

血肠2 = 熊肉 + 猪大肠 + 蜘蛛的毒液 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟

猪肝馅饼 = 血牙野猪的肝 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟

煮蟹爪 = 蟹爪 + 甜香料 21秒294生命294法力

杂味炖肉 = 秃鹫肉条 + 鱼人的眼球 + 血牙野猪的头 24秒552生命

多汁猪排 = 猪排2 + 辣椒 24秒552生命

赤脊山炖肉 = 香脆蜘蛛肉 + 硬秃鹫肉 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

鳄鱼浓汤 = 嫩鳄鱼肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

鱼人鳍汤 = 鱼人的鳍2 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

蜘蛛蛋糕 = 粘糊的蜘蛛腿2 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

干烤狼肉串3 = 狼肋排2 + 暴风城特产调料 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

以上12道菜式可于暴风城旧城区猪和哨声旅店烹饪大师肯多尔·卡邦卡处购得。

卡多雷蜘蛛烤肉 = 小蜘蛛腿 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟

这道菜式是泰达希尔的多兰纳尔的厨师扎瑞恩所给任务的任务奖励。需要懂得烹饪，是否暗夜特有任务不明。

香烤狮肉 = 狮肉 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

这道菜式是希尔斯布莱德丘陵南海镇的马夫达伦·玛尔维所给任务的任务奖励。

狂鱼肉片2 = 柔软的狂鱼肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟

这道菜式是黑海岸的奥伯丁的鱼商莱尔德出售的。

杂烩蚌肉 = 蚌肉 + 冰镇牛奶 + 甜香料 24秒552生命

这道菜式可于西部荒野长滩南端的渔夫克雷贡·塔尔松处购得。

洛克湖狂鱼 = 新鲜的洛克湖狂鱼 + 甜香料 21秒243生命

这道菜式是洛克莫丹塞尔萨玛附近洛克湖畔的渔具供应商卡拉·深水出售的。

= = = = = 部落特有菜式（共6道） = = = = =

香脆蝙蝠翅 = 蝙蝠肉翅 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟

这道菜式是由提瑞斯法林地布瑞尔的商人阿比盖尔·沙伊尔出售的。

蝎肉大餐 = 蝎肉 21秒294生命 有可能食物中毒

这道菜式是杜隆塔尔剃刀岭的屠夫格瑞姆塔克出售的。

烤科多肉2 = 科多兽的肉 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟

这道菜式是莫高雷血蹄村的商人温纳·黑鬃出售的。

脆炸蜥蜴尾 = 雷霆蜥蜴的尾巴 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟

这道菜式是贫瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。

掘地鼠炖肉2 = 掘地鼠 24秒552生命

这是贫瘠之地十字路口的格拉布所给任务的任务奖励。获得任务需要烹饪技能。

鳄鱼炖肉 = 嫩鳄鱼肉2 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟

这是尘泥沼泽蕨墙村的屠夫奥克玛尔出售的。

其中联盟和部落特有菜式都是对立阵营所不能直接获得的，但均不绑定，因此可由对立阵营经中立拍卖行转卖过去

外域BL可得到17种烹饪配方，LM可得到15种。需要技能335的两件任务奖励拾取绑定。烹饪过程需要烹饪用火。

2.1.0补丁中：LM方也可以获得BL通过任务得到的2个绑定配方了。都是买的，当然也是绑定的。

发现新种族地区初期会有些任务奖励配方，暂时发现4种，欢迎大家补充

。天涯旅店招待员教授3种配方。

300突破的书在地域火半岛，巴柯斯特（BL，56.7，37.4），加斯顿（LM，54.1，63.5）

赞加沼泽也有。纳卡（78.5，63.0）

食谱:炖鲑鱼

需要烹饪(320)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。

需要刺鳃鲑鱼X1波尔多酒X1舒心草X1

配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)

原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月峡谷水域

食谱:渔夫的美味

需要烹饪(350)

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加30点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

需要粗斑魔尾鱼X1金皮苹果X1舒心草X1

配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)

原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林水域

食谱:黄油鲑鱼

需要烹饪(350)

使用：在30秒内恢复7500点体力，7200点法力

必须保持坐姿。

需要巨刺鲑鱼X1舒心草X2(可获得2份成品)

配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1)

原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，虚空风暴，毒蛇神殿水域

食谱:劫掠者热狗(Ravager Dog)

需要烹饪(300)

使用:教你如何烹饪劫掠者热狗

需要等级55

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加40点ap和20点精神的效果，持续30分钟

“不要问这是用什麼做成的”

65级物品

需要劫掠者的鲜肉(Ravager Flesh)

配方购买:(BL)独眼曲奇 食物和饮料商(地狱火半岛，54.6，41.1)

(LM)希德．利巴迪 旅店老板 (地狱火半岛，54.3，63.6)

价格:2

原料获取:钢牙飞掠者(61~62级，地狱火半岛西部， 50%掉率)

裂刃剥石者 (63 级，刀锋山东南部， 49.8%掉率)

棘牙掠食者 (62~63级，地狱火半岛西部，49.8%掉率)

(62~63级，赞加沼泽东部， 49.8%掉率)

刃齿幼崽 (59~60级，地狱火半岛南部， 49%掉率)

(59~60级，泰罗卡森东北部， 49%掉率)

钢牙掠食者 (62~63级，地狱火半岛西部， 49%掉率)

刃齿掠食者 (61 级，地狱火半岛南部，48.5%掉率)

食谱:魔尾鱼肉片(Feltail Delight)

需要烹饪(300)

使用:教你如何烹饪魔尾鱼肉片

需要等级55

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要斑点魔尾鱼(Spotted Feltail)

配方购买:(BL)祖莱 商人 (赞加沼泽，85.2，54.7)

(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9)

价格:2

原料获取:赞加沼泽，泰罗卡森林水域

食谱:蚌肉块(Clam Bar)

需要烹饪(300)

使用:教你如何油炸一块蚌肉!

还有比这更特别的味道麼?

“如此恶心的东西尝起来却是如此美味!”

需要等级55

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

“滑嫩且美味!”

65级物品

需要Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2舒心草

配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官 (赞加沼泽，17.9，51.2)

(BL，LM)纳卡 烹饪供应商 (赞加沼泽，78.5，63.0)

价格:1(Glowcap,赞加沼泽掉落)

原料获取:水生生物掉落的蚌壳

食谱:香脆红头鹫翅(Buzzard Bites)

需要烹饪(300)

使用:教你如何烹饪一块红头鹫翅!

需要等级55

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要红头鹫的肉(Buzzard Meat)

任务奖励:(BL，LM)雷加希 (地狱火半岛，49.2，74.8)

任务流程：

第一步：取得12个劫掠者的蛋，交给雷加希，奖励5个劫掠者煎蛋卷。

第二步：取得8份恶魔野猪肉，交给雷加希，奖励5块恶魔野猪熏肉和2

第三步：取得12个丰满的红头鹫翅膀，交给雷加希，奖励5份香脆红头鹫翅和食谱:香脆红头鹫翅和2

原料获取:白骨秃鹫(~65级，泰罗卡森林南部， 49.6%掉率)

啄骨秃鹫(61~62级，地狱火半岛西部， 49.2%掉率)

啄骨(58~59级，地狱火半岛东南部，49.1%掉率)

食谱:熏鳟鱼肉(Blackened Trout)

需要烹饪(300)

使用:教你如何烹饪熏鳟鱼肉!

需要等级55

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。

65级物品

需要刺腮鳟鱼(Barbed Gill Trout)

配方购买:(BL)加巴林卡 商人 (赞加沼泽，31.7，49.3)

(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9)

价格:2

原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，影月谷水域

食谱:孢子点心(Sporeling Snack)

需要烹饪(310)

使用:教你如何制作一份孢子点心!

需要等级55

使用：为你的宠物增加20点耐力

和20点精神的效果，持续30分钟

“宠物喜爱孢子点心”

65级物品

需要奇异孢子(Strange Spores)

配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官(赞加沼泽，17.9，51.2)

价格:2

原料获取:孢子蝠幼崽(60~61级，赞加沼泽东部， 49.8%掉率)

孢子蝠 (62~63级，赞加沼泽中部， 49.6%掉率)

大型孢子蝠(62~63级，赞加沼泽西部， 49.5%掉率)

泥沼游荡者(63~级，赞加沼泽西部， 49.4%掉率)

沼泽阔步者(61~62级，赞加沼泽中部，西部，49.3%掉率)

孢子之翼(62级， 赞加沼泽东北部， 49.1%掉率)

沼泽之鞭(61级精英，赞加沼泽东南部， 47.4%掉率)

黑色阔步者(65~72级精英，沼泽洞穴， 47.4%掉率)

食谱:熏孢子鱼肉(Blackened Sporefish)

需要烹饪(310)

使用:教你如何烹饪熏孢子鱼肉!

需要等级55

使用：在30秒内恢复4320点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和每5秒回复8点法力的效果，持

续30分钟

65级物品

需要赞加孢子鱼(Zangarian Sporefish)

配方购买:(BL，LM)基诺．杜弗莱 渔具供应商(赞加沼泽，78.0，66.1)

价格:2

原料获取:赞加沼泽水域

食谱:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)

需要烹饪(315)

使用:教你如何烹饪熏蜥蜴肉!

需要等级55

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟

“烤至焦糊才够完美”

65级物品

需要蜥蜴肉片(Chunk o' Basilisk)

配方购买:(BL)旅店老板格裏尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，48.8，45.1)

(LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，55.7，53.1)

价格:3

原料获取:卢安荒野蜥蜴(66级， 刀锋山东北部， 50.1%掉率)

湿鳞吞噬者(63~级，泰罗卡森林东北部， 49.9%掉率)

泥石践踏者(61~62级，赞加沼泽东北部， 49.8%掉率)

滚烫的蜥蜴(61~62级，刀锋山东北部， 49.7%掉率)

格裏施纳蜥蜴(67级， 刀锋山西北部， 49.6%掉率)

湿鳞蜥蜴(62~63级，泰罗卡森林北部， 49.6%掉率)

铁脊长尾蜥蜴(63~级，赞加沼泽西北部， 49.4%掉率)

铁脊咀嚼者(63~级，泰罗卡森林中部，东北部，49.4%掉率)

铁脊石化者(62~63级，泰罗卡森林北部， 49.1%掉率)

泥石翻滚者(61~62级，赞加沼泽东北部， 49.1%掉率)

怒岩翻滚者(62~63级，赞加沼泽西部， 49.1%掉率)

铁脊凝视者(62~63级，赞加沼泽西北部， 48.9%掉率)

怒岩践踏者(62~63级，赞加沼泽西部， 48.6%掉率)

凝石者(62~63级，泰罗卡森林东北部， 41.7%掉率)

食谱:水煮蓝鱼(Poached Bluefish)

需要烹饪(320)

使用:教你如何烹饪水煮蓝鱼!

需要等级55

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要冰鳍蓝鱼(Icefin Bluefish)

配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

价格:3

原料获取:纳格兰水域

食谱:烤泥鳅鱼(Grilled Mudfish)

需要烹饪(320)

使用:教你如何烹饪烤泥鳅鱼!

需要等级55

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点敏捷和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要Figluster泥鳅(Figluster's Mudfish)

配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

价格:3

原料获取:纳格兰水域

食谱:鹿肉排(Talbuk Steak)

需要烹饪(325)

使用:教你如何烹饪鹿肉排!

需要等级55

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要Talbuk鹿肉(Talbuk Venison)

配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

价格:3

原料获取:雌性塔布羊(68~69级，虚空风暴北部， 51.0%掉率)

塔布羊食棘者(65~66级，纳格兰全境， 49.7%掉率)

塔布雄羊(~65级，纳格兰东部，西部，49.6%掉率)

塔布头羊(66~67级，纳格兰东部， 49.1%掉率)

雄性塔布羊(68~69级，虚空风暴北部， 49.0%掉率)

受伤的塔布羊( 级，纳格兰东部，西部，47.1%掉率)

Bach'lor(67级精英，纳格兰西北部， 30.9%掉率)

食谱:烤裂蹄肉(Roasted Clefthoof)

需要烹饪(325)

使用:教你如何烹饪烤裂蹄肉!

需要等级55

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点力量和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要裂蹄肉(Clefthoof Meat)

配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

价格:3

原料获取:裂蹄牛(~65级，纳格兰东部，南部， 49.3%掉率)

裂蹄公牛(65~66级，纳格兰中部， 49.3%掉率)

裂蹄牛幼崽(62~63级，纳格兰南部， 49.2%掉率)

老迈的裂蹄牛(66~67级，纳格兰西部， 46.5%掉率)

班塔尔(67级精英，纳格兰西南部， 30.6%掉率)

食谱:金鱼肉串(Golden Fish Sticks)

需要烹饪(325)

使用:教你如何烹饪金鱼肉串!

需要等级55

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加44点治疗和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要金色迅捷鱼(Golden Darter)

配方购买:(BL)伦格尔 商人(泰罗卡森林，48.8，46.1)

(LM)旅店老板贝莉比 旅店老板(泰罗卡森林，56.7，53.3)

价格:3

原料获取:泰罗卡森林水域

食谱:虚空汉堡(Warp Burger)

需要烹饪(325)

使用:教你如何烹饪虚空汉堡!

需要等级55

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点敏捷和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要虚空肉(Warped Flesh)

配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7)

(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3)

(BL)旅店老板格裏尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，48.8，45.1)

(LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，55.7，53.1)

价格:3

原料获取:迁跃猎手 (~65级，泰罗卡森林中部，西南部， 49.5%掉率)

迁跃跟踪者 (63~级，泰罗卡森林中部，东北部， 49.3%掉率)

食谱:莫克纳萨小肉排(Mok'Nathal Shortribs)

拾取绑定

需要烹饪(335)

使用:教你如何烹饪莫克纳萨小肉排!

需要等级55

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加20点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要迅猛龙的排骨(Raptor Ribs)

任务奖励:(BL)女总管 瓦拉伊 旅店老板(刀锋山，75.9，60.4)

任务流程：

取得3份迅猛龙肋骨，3份风蛇鲜肉，交给女总管 瓦拉伊。

奖励3块莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，食谱:莫克纳萨小肉排，食谱:香脆风蛇和370

配方购买：（LM）萨莎．焊井 商人（刀锋山，61.3，68.9）

价格：3

原料获取:刀塔掠食者(67 级，刀锋山北部， 41.5%掉率)

刃喉黑皮龙(65~66级，刀锋山中部， 34.8%掉率)

刃喉鞭尾龙(66~67级，刀锋山东南部， 34.5%掉率)

魔誓刃喉龙(67~68级，刀锋山东北部， 34.2%掉率)

刀塔迅猛龙(65~66级，刀锋山中部， 33.3%掉率)

食谱:香脆风蛇(Crunchy Serpent)

拾取绑定

需要烹饪(335)

使用:教你如何烹饪香脆风蛇!

要等级55，

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加23点法伤和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要风蛇肉(Serpent Flesh)

任务奖励:(BL)Matron Varah 旅店老板(刀锋山，75.9，60.4)

任务流程：

取得3份迅猛龙肋骨，3份风蛇鲜肉，交给女总管 瓦拉伊。

奖励3块莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，食谱:莫克纳萨小肉排，食谱:香脆风蛇和370

配方购买：（LM）萨莎．焊井 商人（刀锋山，61.3，68.9）

价格：3

原料获取:魔誓鳞翼风蛇(66~67级，刀锋山东北部， 34.5%掉率)

鳞翼飞蛇(66~67级，刀锋山东南部， 33.6%掉率)

食谱:香辣龙虾(Spicy Crawdad)

需要烹饪(350)

使用:教你如何烹饪香辣龙虾!

需要等级55

使用：在30秒内恢复7500点体力，必须保持

坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，你将获得

增加30点耐力和20点精神的效果，持续30分钟

65级物品

需要狂暴龙虾(Furious Crawdad)

配方购买:(BL)伦格尔 商人(泰罗卡森林，48.8，46.1)

(LM)旅店老板贝莉比 旅店老板(泰罗卡森林，56.7，53.3)

价格:3

原料获取: 泰罗卡森林水域

参考资料：

WOW食谱：美味巧克力蛋糕 材料

魔兽世界 烹饪食谱

序列号 所需技能点数 制造物品 使用等级 附加效果 原料 食谱来源

1. 1 草药烘蛋1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟18秒恢复61点生命值 小蛋×1甜香料×1 训练师

2. 1 烧烤狼肉 1 18秒恢复61点生命值 多汁狼肉×1 训练师

3. 1 烤野猪肉 1 18秒恢复61点生命值 大块野猪肉×1 训练师

4. 1 美味小鱼 1 18秒恢复61点生命值 新鲜的美味小鱼×1

泰达希尔 多兰纳尔 奈欧玛

艾尔文森林 闪金镇 萨瑞恩·博丁

暴风城 贸易区 凯瑟琳·利兰

丹莫罗 烈酒村 格雷塔·甘特

洛克莫丹 塞尔萨玛右上 卡拉·深水

提瑞斯法林地 幽暗城外 马丁·塔布雷

幽暗城 魔法区 莉兹白·克伦威尔

莫高雷 血蹄村 哈恩·长线

雷霆崖 苏瓦·迷雾行者

5. 1 滑皮鲭鱼 1 18秒恢复61点生命值 新鲜的滑皮鲭鱼×1

泰达希尔 鲁瑟兰村 尼莎·影歌

杜隆塔尔 森金村 詹苏尔

铁炉堡 荒弃的洞穴 坦斯·泥泡

西部荒野 死亡矿井后门下方 克雷贡·塔尔松

提瑞斯法林地 幽暗城外 马丁·塔布雷

6. 1 香脆蝙蝠翅 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟18秒恢复61点生命值 蝙蝠肉翅×1 甜香料×1

提瑞斯法林地 布瑞尔 阿比盖尔·沙伊尔

7. 1 Gingerbread Cookie 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟18秒恢复61点生命值 小蛋×1Holiday Spices×1 圣诞节礼物？

8. 10 卡多雷蜘蛛烤肉 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 18秒恢复61点生命值 小蜘蛛腿×1

联盟任务 泰达希尔 多兰纳尔 扎瑞恩

“卡多雷的菜谱”

9. 10 香辣狼肉 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 18秒恢复61点生命值 甜香料×1 多汁狼肉×1 训练师

10. 20 蝎肉大餐 1 有可能在进食过程中食物中毒。21秒恢复294点生命值 蝎刺×1 杜隆塔尔 剃刀岭 格瑞姆塔克

11. 25 啤酒烤猪排 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 18秒恢复61点生命值 狂想麦酒×1 峭壁野猪肋排×1

联盟任务 丹莫罗 卡拉诺斯 拉格纳·雷酒

“啤酒烤猪排” / 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

12. 35 烤科多肉×2 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 18秒恢复61点生命值 甜香料×1 科多兽的肉×1

莫高雷 血蹄村 温纳·黑鬃

13. 35 Egg Nog 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟

（其他特殊效果不祥）18秒恢复61点生命值 Holiday Spirits×1 Holiday Spices×1 小蛋×1冰镇牛奶×1

圣诞节礼物？

14. 40 熏熊肉 5 21秒恢复243点生命值 熊肉×1

洛克莫丹 塞尔萨玛 德拉克·卷刃

银松森林 瑟伯切尔 安德鲁·希尔伯特

15. 50 猪肝馅饼 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟21秒恢复243点生命值 甜香料×1 血牙野猪的肝×1

联盟任务 西部荒野 萨丁农场 萨尔玛·萨丁

“猪肝馅饼” / 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

16. 50 洛克湖狂鱼 5 21秒恢复243点生命值 甜香料×1 新鲜的洛克湖狂鱼×1

洛克莫丹 塞尔萨玛右上 卡拉·深水

17. 50 彩鳍鱼 5 21秒恢复243点生命值 新鲜的彩鳍鱼×1

泰达希尔 鲁瑟兰村 尼莎·影歌

黑海岸 奥伯丁下方海滩 海尔丹·风歌

暴风城 贸易区 凯瑟琳·利兰

湿地 米奈希尔港 斯图亚特·弗雷明

西部荒野 死亡矿井后门下方 克雷贡·塔尔松

幽暗城 罗纳德·伯奇

银松森林 粘丝洞 基利恩·萨纳森

奥格瑞玛 荣誉谷 山吉斯

杜隆塔尔 森金村 詹苏尔

贫瘠之地 棘齿城 基尔克斯

18. 50 狂鱼肉片×2 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 21秒恢复243点生命值 甜香料×1 柔软的狂鱼肉×1

黑海岸 奥伯丁 莱尔德

19. 50 长嘴泥鳅 5 21秒恢复243点生命值 新鲜的长嘴泥鳅×1

泰达希尔 多兰纳尔 奈欧玛

艾尔文森林 闪金镇 萨瑞恩·博丁

铁炉堡 荒弃的洞穴 坦斯·泥泡

洛克莫丹 塞尔萨玛右上 卡拉·深水

银松森林 粘丝洞 基利恩·萨纳森

幽暗城 魔法区 莉兹白·克伦威尔

雷霆崖 纳尔·迷雾行者

莫高雷 血蹄村 哈恩·长线

20. 50 山狗肉排 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 21秒恢复243点生命值山狗肉*1 训练师

21. 50 水煮蚌肉 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟21秒恢复243点生命值 清凉的泉水×1 蚌肉×1 训练师

22. 50 炖陆行鸟×2 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 21秒恢复243点生命值 新鲜的红苹果×1 陆行鸟肉×1

联盟任务 黑海岸 奥伯丁 奥兰达利亚·夜歌

“炖陆行鸟”/ 贫瘠之地 十字路口 塔里查 售

23. 60 血肠×2 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟21秒恢复243点生命值 猪大肠×1 蜘蛛的毒液×1 熊肉×1

联盟任务 洛克莫丹 塞尔萨玛 维德拉·壁炉

“塞尔萨玛血肠”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

24. 60 菊花茶 5 立即恢复100点能量值。

（5分钟冷却） 清凉的泉水×1 雨燕草×1 盗贼任务

联盟 暴风城 马迪亚斯·肖尔

“马迪亚斯和迪菲亚盗贼”

部落 贫瘠之地 淤泥沼泽 工头费苏勒

“基本不可能的任务”

/ 希尔斯布莱德丘陵 东北山中

斯穆德·雷木 售

（拾取后绑定）

25. 75 蟹肉蛋糕 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 21秒恢复243点生命值 甜香料×1 蟹肉×1 训练师

26. 75 杂味炖肉 5 24秒恢复552点生命值 血牙野猪的头×1秃鹫肉条×1鱼人的眼球×1

联盟任务 西部荒野北边路口 弗娜·法布隆

“杂味炖肉”/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡

27. 80 鳄鱼肉排 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟21秒恢复243点生命值 甜香料×1 鳄鱼肉×1

联盟任务 洛克莫丹东部 马雷克·铁心

“捕猎鳄鱼” / 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡

28. 80 猪肉干 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 21秒恢复243点生命值 甜香料×1 猪排×1 训练师

29. 85 煮蟹爪 5 21秒恢复294点生命值和294点法力值 甜香料×1 蟹爪×1 怪物掉落

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

30. 85 美味风蛇 1吃我（10秒钟冷却）可能效果：

1.变成海盗样子1个小时

2.变成忍者样子1个小时

（变身时不能飞行和使

用坐骑，可以右击变身

效果小图标来取消）

3.变成粘稠怪10秒

4.恐惧10分钟

(受到攻击就乱跑5秒)

5.快速施法2分钟

(所有施法时间减半)

6.假死5分钟

（一直不动就真死了）

7.增加20-50怒气(战士)

8.生命、法力全满

变异鱼×1甜香料×1

怪物掉落

31. 90 掘地鼠炖肉×2 10 24秒恢复552点生命值 掘地鼠×1

部落任务 贫瘠之地 十字路口右下 格拉布

“掘地鼠炖肉”

32. 90 杂烩蚌肉 10 24秒恢复552点生命值 甜香料×1 蚌肉×1冰镇牛奶×1

黑海岸 奥伯丁下方海滩 海尔丹·风歌

西部荒野 死亡矿井后门下方 克雷贡·塔尔松

33. 90 鱼人鳍汤 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟24秒恢复552点生命值 辣椒×1 鱼人的鳍×2

联盟任务 赤脊山 湖畔镇 码头管理员巴伦

“卖鱼”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

34. 100 刺须鲶鱼 15 24秒恢复552点生命值 新鲜的刺须鲶鱼×1

暴风城 贸易区 凯瑟琳·利兰

希尔斯布莱德丘陵 南海镇 林迪·拉波尼

幽暗城 罗纳德·伯奇

雷霆崖 纳尔·迷雾行者

雷霆崖 苏瓦·迷雾行者

希尔斯布莱德丘陵 塔伦米尔 德拉克·奈特弗

贫瘠之地 棘齿城 基尔克斯

35. 100 干烤狼肉串×3 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 24秒恢复552点生命值 暴风城特产调料×1 狼肋排×2

联盟任务 暮色森林 夜色镇 厨师格鲁奥

“干烤狼肉串”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

36. 100 赤脊山炖肉 10 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 24秒恢复552点生命值 硬秃鹫肉×1 香脆蜘蛛肉×1

联盟任务 赤脊山 厨师布雷纳 湖畔镇

“赤脊山炖肉”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

37. 100 脆炸蜥蜴尾×2 12 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 24秒恢复552点生命值 辣椒×1 雷霆蜥蜴的尾巴×1

贫瘠之地 十字路口 塔里查

38. 110 多汁猪排 10 24秒恢复552点生命值 辣椒×1 猪排×2 怪物掉落

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

39. 110 大块的熊排 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 24秒恢复552点生命值 辣椒×1 大块的熊肉×1

部落任务 希尔斯布莱德丘陵 塔伦米尔

克鲁斯克“拯救行动”

/ 灰谷 银风避难所 尤萨恩 售

凄凉之地 超级商人680型 售

40. 110 蜘蛛蛋糕 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 24秒恢复552点生命值 辣椒×1粘糊的蜘蛛腿×2

暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡

41. 110 瘦鹿肉×2 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 24秒恢复552点生命值 甜香料×4 鹿肉×1

灰谷 银风避难所 尤萨恩

凄凉之地 贸易机器人1000型

42. 120 鳄鱼浓汤 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 24秒恢复552点生命值 辣椒×1 嫩鳄鱼肉×1

联盟任务 湿地 米奈希尔港 詹姆斯·哈洛兰

“学徒的职责”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

43. 125 烤狮排 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟24秒恢复552点生命值 辣椒×1 狮肉×1

部落任务 希尔斯布莱德丘陵 塔伦米尔

药剂师林度恩 “痛苦药剂”

/ 贫瘠之地 十字路口 扎尔夫 售

凄凉之地 贸易机器人1000型 售

44. 125 地精芥末蘸蚌肉 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟24秒恢复552点生命值 辣椒×1 有腥味的蚌肉×1 训练师

45. 125 瘦狼排 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟24秒恢复552点生命值 甜香料×1 狼肋排×1

凄凉之地 超级商人680型

46. 130 美味煎蛋卷 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 24秒恢复552点生命值 辣椒×1迅猛龙蛋×1

联盟系列任务 湿地 维尔加挖掘场

奥莫尔·铁衣 “奥莫尔的复仇”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

阿拉希高地 落锤镇 基纳 售

荆棘谷 格罗姆高营地 耐里斯特 售

47. 150 香烤狮肉 20 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 27秒恢复874点生命值 舒心草×1 狮肉×2

联盟任务 希尔斯布莱德丘陵 南海镇

达伦·玛尔维 “损失惨重”

48. 175 热狼排 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 27秒恢复874点生命值 辣椒×1 红狼肉×1

菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜

菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草

凄凉之地 超级商人680型

49. 175 丛林大杂烩×2 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 27秒恢复874点生命值 新鲜的红苹果×2虎肉×1清凉的泉水×1

荆棘谷 反抗军营地 布鲁斯下士

荆棘谷 格罗姆高营地 耐里斯特

凄凉之地 贸易机器人1000型

50. 175 海龟汤 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 27秒恢复874点生命值 舒心草×1海龟肉×1

联盟任务 希尔斯布莱德丘陵 南海镇

厨师杰森 “海龟汤”

部落任务 希尔斯布莱德丘陵 塔伦米尔

克里斯托弗·杰弗寇特“海龟汤”

51. 175 神秘杂烩 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 神秘的肉×1 27秒恢复874点生命值 矮人烈酒×1

凄凉之地 尼耶尔前哨站 詹奈特·霍莫斯

尘泥沼泽 塞拉摩岛 海伦妮亚·奥德恩

凄凉之地 超级商人680型

52. 175 烤迅猛龙肉 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 27秒恢复874点生命值 辣椒×1 迅猛龙肉×1

阿拉希高地 避难谷地 哈蒙·卡文

尘泥沼泽 塞拉摩岛 海伦妮亚·奥德恩

荆棘谷 反抗军营地 布鲁斯下士

尘泥沼泽 蕨墙村 奥克玛尔

阿拉希高地 落锤镇 基纳

荆棘谷 格罗姆高营地 耐里斯特

凄凉之地 贸易机器人1000型

53. 175 烧烤翅膀 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 27秒恢复874点生命值 辣椒×1 秃鹫的翅膀×1 任务

荒芜之地中部 里格弗兹

“烧烤翅膀”

/ 阿拉希高地 避难谷地 纳尔基·长刀 售

凄凉之地 超级商人680型 售

54. 175 石鳞鳕鱼 25 27秒恢复874点生命值 新鲜的石鳞鳕鱼×1

黑海岸 奥伯丁下方海滩 海尔丹·风歌

湿地 米奈希尔港 斯图亚特·弗雷明

希尔斯布莱德丘陵 南海镇 林迪·拉波尼

铁炉堡 荒弃的洞穴 坦斯·泥泡

幽暗城 魔法区 莉兹白·克伦威尔

奥格瑞玛 荣誉谷 山吉斯

灰谷 佐拉姆前哨站 维克塔

凄凉之地 葬影村 乌兰

荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

55. 175 银头鲑鱼 25 27秒恢复874点生命值新鲜的银头鲑鱼×1

黑海岸 奥伯丁下方海滩 海尔丹·风歌

湿地 米奈希尔港 斯图亚特·弗雷明

希尔斯布莱德丘陵 南海镇 林迪·拉波尼

铁炉堡 荒弃的洞穴 坦斯·泥泡

幽暗城 魔法区 莉兹白·克伦威尔

奥格瑞玛 荣誉谷 山吉斯

灰谷 佐拉姆前哨站 维克塔

凄凉之地 葬影村 乌兰

荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

56. 175 腐肉大餐 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟27秒恢复874点生命值 辣椒×1 神秘的肉×1

凄凉之地 幽灵岗哨 基瑞娜

尘泥沼泽 蕨墙村 奥克玛尔

悲伤沼泽 斯通纳德 巴纳拉什

凄凉之地 贸易机器人1000型

57. 175 烧烤巨蚌 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 27秒恢复874点生命值 辣椒×1 大块蚌肉×1

荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

58. 200 蜘蛛肉肠 35 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 30秒恢复1392点生命值

白蜘蛛肉×2 训练师

59. 200 科多肉杂烩×2 35 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 30秒恢复1392点生命值 清凉的泉水×1 科多兽肉×2舒心草×1

凄凉之地 尼耶尔前哨站 詹奈特·霍莫斯

凄凉之地 幽灵岗哨 基瑞娜

凄凉之地 贸易机器人1000型

60. 200 龙息红椒 35 在10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰

火囊×1 神秘的肉×1辣椒×1

尘泥沼泽 塞拉摩岛 海伦妮亚·奥德恩

尘泥沼泽 蕨墙村 奥克玛尔

凄凉之地 超级商人680型

61. 225 油炸红腮鱼 35 30秒恢复1392点生命值

新鲜的红腮鱼×1

荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

62. 225 安德麦蚌肉杂烩×2 35 30秒恢复1392点生命值 冰镇牛奶×1 美味的蚌肉×2辣椒×1

塔纳利斯 热砂港 加贝

63. 225 斑点黄尾鱼 35 30秒恢复1392点生命值

新鲜的斑点黄尾鱼×1

塔纳利斯 热砂港 吉科希斯

. 225 煮熟的光滑大鱼 35 耐力提高10点，持续10分钟 27秒恢复874点生命值 舒心草×1 新鲜的光滑大鱼×1

荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

65. 225 辣椒蟹肉 40 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 30秒恢复1392点生命值 辣椒×2 嫩螃蟹肉×1

西部荒野 死亡矿井后门下方 克雷贡·塔尔松

荆棘谷 格罗姆高营地 尤索克

悲伤沼泽 斯通纳德 巴纳拉什

66. 225 超级煎蛋卷 40 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 30秒恢复1392点生命值 舒心草×2巨蛋×1

费伍德森林 刺枝林地 玛里甘

费伍德森林 血毒岗哨 拜尔

冬泉谷 永望镇 西米克

67. 225 嫩狼肉排 40 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 30秒恢复1392点生命值 舒心草×1嫩狼肉×1

辛特兰 鹰巢山 特鲁克·蛮鬃

塔纳利斯 加基森 迪尔格·奎克里弗

68. 240 烤鱿鱼 35 持续进食10秒后敏捷提高10点，持续10分钟27秒恢复874点生命值 舒心草×1 冬鱿鱼×1（冬季才有？）

塔纳利斯 热砂港 吉科希斯

69. 240 烟熏鲈鱼 35 精神提高10点，持续10分钟 27秒恢复874点生命值 辣椒×2新鲜的夏日鲈鱼×1

（夏季才有？）

荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

70. 250 水煮阳鳞鲑鱼 35 每5秒回复6点生命值，持续10分钟 27秒恢复874点生命值

新鲜的阳鳞鲑鱼×1 塔纳利斯 热砂港 吉科希斯

71. 250 夜鳞鱼汤 35 每5秒回复8点法力值，持续10分钟27秒恢复874点生命值 清凉的泉水×1 新鲜的夜鳞鲷鱼×1

塔纳利斯 热砂港 吉科希斯

72. 275 烤鲑鱼 45 30秒恢复2148点生命值 舒心草×1 新鲜的白鳞鲑鱼×1

菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜

菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草

73. 275 大鱼片 45 耐力提高10点，持续10分钟 27秒恢复1933点生命值 舒心草×1

新鲜的大鱼×1辣椒×1

菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜

菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草

74. 275 炖龙虾 45 30秒恢复2148点生命值 清凉的泉水×1黑爪龙虾×1

菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜

菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草

75. 275 洛恩塔姆薯块 45 智力提高10点，持续10分钟 27秒恢复1933点生命值 舒心草×1 洛恩塔姆地薯×1

副本 厄运之锤（东） 普希林 掉落

（拾取后绑定）

76. 无限制？ 25 27秒恢复1344点法力值 清凉的泉水×1 金棘茶×4 金棘草×1

副本 剃刀高地 亨利·斯特恩 传授

附录 1. 传授 食谱：金棘茶 的 亨利·斯特恩 在副本剃刀高地。找他（部落、联盟都可以）的方法是：进副本后一直向左走，到尽头 后，可以看到几个关着NPC的栅栏。打开关亨利·斯特恩的栅栏，和他对话就可以了。他还会教你炼金术配方：超强巨魔之血药水。

2. 贸易机器人1000型 和 超级商人680型 属于凄凉之地的里格·基泽尔顿的商队，这个商队在凄凉之地的两个地点：北边的考米 克小屋和南边的吉尔吉斯村之间往返。当商队到达北边时，贸易机器人1000型开始出售物品；当商队到达南边时，超级商人680型开

始出售物品。往返的路线见这里。

3. 升到大师级烹饪要技能225，等级40。联盟和部落都可以直接到 塔纳利斯 加基森 找 迪尔格·奎克里弗，完成任务“蚌肉大餐” 就可以了。任务需要 奥特兰克冷酪×20，美味的蚌肉×10，巨蛋×12。

有关WOW食谱的问题，请各位大大来指点一下~~~

冰镇牛奶 : 这个NPC就卖！30级左右地图城里的NPC有卖！

波尔多酒 : 暴风城，铁炉堡，沙塔斯城等等都有卖。

面粉和甜香料烹饪商人那卖！

鸟蛋打低级的鸟怪就出的！

wow加法伤的烹饪都有什么?

魔兽世界 烹饪食谱

所需

技能

点数 制造物品 使用

等级 附加效果 原料 食谱来源

1 草药烘蛋 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 小蛋×1 训练师

18秒恢复61点生命值 甜香料×1

1 烧烤狼肉 1 多汁狼肉×1 训练师

18秒恢复61点生命值

1 烤野猪肉 1 大块野猪肉×1 训练师

18秒恢复61点生命值

1 美味小鱼 1 新鲜的美味小鱼×1 泰达希尔 多兰纳尔 奈欧玛

艾尔文森林 闪金镇 萨瑞恩·博丁

暴风城 贸易区 凯瑟琳·利兰

丹莫罗 烈酒村 格雷塔·甘特

洛克莫丹 塞尔萨玛右上 卡拉·深水

提瑞斯法林地 幽暗城外 马丁·塔布雷

幽暗城 魔法区 莉兹白·克伦威尔

莫高雷 血蹄村 哈恩·长线

雷霆崖 苏瓦·迷雾行者

18秒恢复61点生命值

1 滑皮鲭鱼 1 新鲜的滑皮鲭鱼×1 泰达希尔 鲁瑟兰村 尼莎·影歌

杜隆塔尔 森金村 詹苏尔

铁炉堡 荒弃的洞穴 坦斯·泥泡

西部荒野 死亡矿井后门下方 克雷贡·塔尔松

提瑞斯法林地 幽暗城外 马丁·塔布雷

18秒恢复61点生命值

1 香脆蝙蝠翅 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 蝙蝠肉翅×1 提瑞斯法林地 布瑞尔 阿比盖尔·沙伊尔

18秒恢复61点生命值 甜香料×1

1 Gingerbread Cookie 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 小蛋×1 圣诞节礼物？

18秒恢复61点生命值 Holiday Spices×1

10 卡多雷蜘蛛烤肉 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 小蜘蛛腿×1 联盟任务 泰达希尔 多兰纳尔 扎瑞恩

“卡多雷的菜谱”

18秒恢复61点生命值

10 香辣狼肉 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 多汁狼肉×1 训练师

18秒恢复61点生命值 甜香料×1

20 蝎肉大餐 1 有可能在进食过程中食物中毒。 蝎刺×1 杜隆塔尔 剃刀岭 格瑞姆塔克

21秒恢复294点生命值

25 啤酒烤猪排 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 峭壁野猪肋排×1 联盟任务 丹莫罗 卡拉诺斯 拉格纳·雷酒

“啤酒烤猪排”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

18秒恢复61点生命值 狂想麦酒×1

35 烤科多肉×2 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟 科多兽的肉×1 莫高雷 血蹄村 温纳·黑鬃

18秒恢复61点生命值 甜香料×1

35 Egg Nog 1 持续进食10秒后耐力和精神提高2点，持续15分钟

（其他特殊效果不祥）

小蛋×1 圣诞节礼物？

冰镇牛奶×1

18秒恢复61点生命值 Holiday Spirits×1

Holiday Spices×1

40 熏熊肉 5 熊肉×1 洛克莫丹 塞尔萨玛 德拉克·卷刃

银松森林 瑟伯切尔 安德鲁·希尔伯特

21秒恢复243点生命值

50 猪肝馅饼 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 血牙野猪的肝×1 联盟任务 西部荒野 萨丁农场 萨尔玛·萨丁

“猪肝馅饼”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

21秒恢复243点生命值 甜香料×1

50 洛克湖狂鱼 5 新鲜的洛克湖狂鱼×1 洛克莫丹 塞尔萨玛右上 卡拉·深水

21秒恢复243点生命值 甜香料×1

50 彩鳍鱼 5 新鲜的彩鳍鱼×1 泰达希尔 鲁瑟兰村 尼莎·影歌

黑海岸 奥伯丁下方海滩 海尔丹·风歌

暴风城 贸易区 凯瑟琳·利兰

湿地 米奈希尔港 斯图亚特·弗雷明

西部荒野 死亡矿井后门下方 克雷贡·塔尔松

幽暗城 罗纳德·伯奇

银松森林 粘丝洞 基利恩·萨纳森

奥格瑞玛 荣誉谷 山吉斯

杜隆塔尔 森金村 詹苏尔

贫瘠之地 棘齿城 基尔克斯

21秒恢复243点生命值

50 狂鱼肉片×2 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 柔软的狂鱼肉×1 黑海岸 奥伯丁 莱尔德

21秒恢复243点生命值 甜香料×1

50 长嘴泥鳅 5 新鲜的长嘴泥鳅×1 泰达希尔 多兰纳尔 奈欧玛

艾尔文森林 闪金镇 萨瑞恩·博丁

铁炉堡 荒弃的洞穴 坦斯·泥泡

洛克莫丹 塞尔萨玛右上 卡拉·深水

银松森林 粘丝洞 基利恩·萨纳森

幽暗城 魔法区 莉兹白·克伦威尔

雷霆崖 纳尔·迷雾行者

莫高雷 血蹄村 哈恩·长线

21秒恢复243点生命值

50 山狗肉排 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 山狗肉×1 训练师

21秒恢复243点生命值

50 水煮蚌肉 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 蚌肉×1 训练师

21秒恢复243点生命值 清凉的泉水×1

50 炖陆行鸟×2 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 陆行鸟肉×1 联盟任务 黑海岸 奥伯丁 奥兰达利亚·夜歌

“炖陆行鸟”

/ 贫瘠之地 十字路口 塔里查 售

21秒恢复243点生命值 新鲜的红苹果×1

60 血肠×2 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 熊肉×1 联盟任务 洛克莫丹 塞尔萨玛 维德拉·壁炉

“塞尔萨玛血肠”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

21秒恢复243点生命值 猪大肠×1

蜘蛛的毒液×1

60 菊花茶 5

(盗贼)

雨燕草×1 盗贼任务

联盟 暴风城 马迪亚斯·肖尔

“马迪亚斯和迪菲亚盗贼”

部落 贫瘠之地 淤泥沼泽 工头费苏勒

“基本不可能的任务”

/ 希尔斯布莱德丘陵 东北山中

斯穆德·雷木 售

（拾取后绑定）

立即恢复100点能量值。

（5分钟冷却） 清凉的泉水×1

75 蟹肉蛋糕 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 蟹肉×1 训练师

21秒恢复243点生命值 甜香料×1

75 杂味炖肉 5 秃鹫肉条×1 联盟任务 西部荒野北边路口 弗娜·法布隆

“杂味炖肉”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡

鱼人的眼球×1

24秒恢复552点生命值 血牙野猪的头×1

80 鳄鱼肉排 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 鳄鱼肉×1 联盟任务 洛克莫丹东部 马雷克·铁心

“捕猎鳄鱼”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡

21秒恢复243点生命值 甜香料×1

80 猪肉干 5 持续进食10秒后耐力和精神提高4点，持续15分钟 猪排×1 训练师

21秒恢复243点生命值 甜香料×1

85 煮蟹爪 5 蟹爪×1 怪物掉落

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

21秒恢复294点生命值和294点法力值 甜香料×1

85 美味风蛇 1 可能效果：

1.变成海盗样子1个小时

2.变成忍者样子1个小时

（变身时不能飞行和使

用坐骑，可以右击变身

效果小图标来取消）

3.变成粘稠怪10秒

4.恐惧10分钟

(受到攻击就乱跑5秒)

5.快速施法2分钟

(所有施法时间减半)

6.假死5分钟

（一直不动就真死了）

7.增加20-50怒气(战士)

8.生命、法力全满 变异鱼×1 怪物掉落

吃我（10秒钟冷却） 甜香料×1

90 掘地鼠炖肉×2 10 掘地鼠×1 部落任务 贫瘠之地 十字路口右下 格拉布

“掘地鼠炖肉”

24秒恢复552点生命值

90 杂烩蚌肉 10 蚌肉×1 黑海岸 奥伯丁下方海滩 海尔丹·风歌

西部荒野 死亡矿井后门下方 克雷贡·塔尔松

冰镇牛奶×1

24秒恢复552点生命值 甜香料×1

90 鱼人鳍汤 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 鱼人的鳍×2 联盟任务 赤脊山 湖畔镇 码头管理员巴伦

“卖鱼”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

24秒恢复552点生命值 辣椒×1

100 刺须鲶鱼 15 新鲜的刺须鲶鱼×1 暴风城 贸易区 凯瑟琳·利兰

希尔斯布莱德丘陵 南海镇 林迪·拉波尼

幽暗城 罗纳德·伯奇

雷霆崖 纳尔·迷雾行者

雷霆崖 苏瓦·迷雾行者

希尔斯布莱德丘陵 塔伦米尔 德拉克·奈特弗

贫瘠之地 棘齿城 基尔克斯

24秒恢复552点生命值

100 干烤狼肉串×3 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 狼肋排×2 联盟任务 暮色森林 夜色镇 厨师格鲁奥

“干烤狼肉串”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

24秒恢复552点生命值 暴风城特产调料×1

100 赤脊山炖肉 10 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 香脆蜘蛛肉×1 联盟任务 赤脊山 厨师布雷纳 湖畔镇

“赤脊山炖肉”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

24秒恢复552点生命值 硬秃鹫肉×1

100 脆炸蜥蜴尾×2 12 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 雷霆蜥蜴的尾巴×1 贫瘠之地 十字路口 塔里查

24秒恢复552点生命值 辣椒×1

110 多汁猪排 10 猪排×2 怪物掉落

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

24秒恢复552点生命值 辣椒×1

110 大块的熊排 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 大块的熊肉×1 部落任务 希尔斯布莱德丘陵 塔伦米尔

克鲁斯克“拯救行动”

/ 灰谷 银风避难所 尤萨恩 售

凄凉之地 超级商人680型 售

24秒恢复552点生命值 辣椒×1

110 蜘蛛蛋糕 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 粘糊的蜘蛛腿×2 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡

24秒恢复552点生命值 辣椒×1

110 瘦鹿肉×2 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 鹿肉×1 灰谷 银风避难所 尤萨恩

凄凉之地 贸易机器人1000型

24秒恢复552点生命值 甜香料×4

120 鳄鱼浓汤 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 嫩鳄鱼肉×1 联盟任务 湿地 米奈希尔港 詹姆斯·哈洛兰

“学徒的职责”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

24秒恢复552点生命值 辣椒×1

125 烤狮排 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 狮肉×1 部落任务 希尔斯布莱德丘陵 塔伦米尔

药剂师林度恩 “痛苦药剂”

/ 贫瘠之地 十字路口 扎尔夫 售

凄凉之地 贸易机器人1000型 售

24秒恢复552点生命值 辣椒×1

125 地精芥末蘸蚌肉 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 有腥味的蚌肉×1 训练师

24秒恢复552点生命值 辣椒×1

125 瘦狼排 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 狼肋排×1 凄凉之地 超级商人680型

24秒恢复552点生命值 甜香料×1

130 美味煎蛋卷 15 持续进食10秒后耐力和精神提高6点，持续15分钟 迅猛龙蛋×1 联盟系列任务 湿地 维尔加挖掘场

奥莫尔·铁衣 “奥莫尔的复仇”

/ 暴风城 旧城区 肯多尔·卡邦卡 售

阿拉希高地 落锤镇 基纳 售

荆棘谷 格罗姆高营地 耐里斯特 售

24秒恢复552点生命值 辣椒×1

150 香烤狮肉 20 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 狮肉×2 联盟任务 希尔斯布莱德丘陵 南海镇

达伦·玛尔维 “损失惨重”

27秒恢复874点生命值 舒心草×1

175 热狼排 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 红狼肉×1 菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜

菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草

凄凉之地 超级商人680型

27秒恢复874点生命值 辣椒×1

175 丛林大杂烩×2 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 虎肉×1 荆棘谷 反抗军营地 布鲁斯下士

荆棘谷 格罗姆高营地 耐里斯特

凄凉之地 贸易机器人1000型

清凉的泉水×1

27秒恢复874点生命值 新鲜的红苹果×2

175 海龟汤 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 海龟肉×1 联盟任务 希尔斯布莱德丘陵 南海镇

厨师杰森 “海龟汤”

部落任务 希尔斯布莱德丘陵 塔伦米尔

克里斯托弗·杰弗寇特“海龟汤”

27秒恢复874点生命值 舒心草×1

175 神秘杂烩 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 神秘的肉×1 凄凉之地 尼耶尔前哨站 詹奈特·霍莫斯

尘泥沼泽 塞拉摩岛 海伦妮亚·奥德恩

凄凉之地 超级商人680型

27秒恢复874点生命值 矮人烈酒×1

175 烤迅猛龙肉 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 迅猛龙肉×1 阿拉希高地 避难谷地 哈蒙·卡文

尘泥沼泽 塞拉摩岛 海伦妮亚·奥德恩

荆棘谷 反抗军营地 布鲁斯下士

尘泥沼泽 蕨墙村 奥克玛尔

阿拉希高地 落锤镇 基纳

荆棘谷 格罗姆高营地 耐里斯特

凄凉之地 贸易机器人1000型

27秒恢复874点生命值 辣椒×1

175 烧烤翅膀 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 秃鹫的翅膀×1 任务 荒芜之地中部 里格弗兹

“烧烤翅膀”

/ 阿拉希高地 避难谷地 纳尔基·长刀 售

凄凉之地 超级商人680型 售

27秒恢复874点生命值 辣椒×1

175 石鳞鳕鱼 25 新鲜的石鳞鳕鱼×1 黑海岸 奥伯丁下方海滩 海尔丹·风歌

湿地 米奈希尔港 斯图亚特·弗雷明

希尔斯布莱德丘陵 南海镇 林迪·拉波尼

铁炉堡 荒弃的洞穴 坦斯·泥泡

幽暗城 魔法区 莉兹白·克伦威尔

奥格瑞玛 荣誉谷 山吉斯

灰谷 佐拉姆前哨站 维克塔

凄凉之地 葬影村 乌兰

荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

27秒恢复874点生命值

175 银头鲑鱼 25 新鲜的银头鲑鱼×1 黑海岸 奥伯丁下方海滩 海尔丹·风歌

湿地 米奈希尔港 斯图亚特·弗雷明

希尔斯布莱德丘陵 南海镇 林迪·拉波尼

铁炉堡 荒弃的洞穴 坦斯·泥泡

幽暗城 魔法区 莉兹白·克伦威尔

奥格瑞玛 荣誉谷 山吉斯

灰谷 佐拉姆前哨站 维克塔

凄凉之地 葬影村 乌兰

荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

27秒恢复874点生命值

175 腐肉大餐 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 神秘的肉×1 凄凉之地 幽灵岗哨 基瑞娜

尘泥沼泽 蕨墙村 奥克玛尔

悲伤沼泽 斯通纳德 巴纳拉什

凄凉之地 贸易机器人1000型

27秒恢复874点生命值 辣椒×1

175 烧烤巨蚌 25 持续进食10秒后耐力和精神提高8点，持续15分钟 大块蚌肉×1 荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

27秒恢复874点生命值 辣椒×1

200 蜘蛛肉肠 35 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 白蜘蛛肉×2 训练师

30秒恢复1392点生命值

200 科多肉杂烩×2 35 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 科多兽肉×2 凄凉之地 尼耶尔前哨站 詹奈特·霍莫斯

凄凉之地 幽灵岗哨 基瑞娜

凄凉之地 贸易机器人1000型

舒心草×1

30秒恢复1392点生命值 清凉的泉水×1

200 龙息红椒 35 神秘的肉×1 尘泥沼泽 塞拉摩岛 海伦妮亚·奥德恩

尘泥沼泽 蕨墙村 奥克玛尔

凄凉之地 超级商人680型

在10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰 火囊×1

辣椒×1

225 油炸红腮鱼 35 新鲜的红腮鱼×1 荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

30秒恢复1392点生命值

225 安德麦蚌肉杂烩×2 35 美味的蚌肉×2 塔纳利斯 热砂港 加贝

辣椒×1

30秒恢复1392点生命值 冰镇牛奶×1

225 斑点黄尾鱼 35 新鲜的斑点黄尾鱼×1 塔纳利斯 热砂港 吉科希斯

30秒恢复1392点生命值

225 煮熟的光滑大鱼 35 耐力提高10点，持续

10分钟 新鲜的光滑大鱼×1 荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

27秒恢复874点生命值 舒心草×1

225 辣椒蟹肉 40 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 嫩螃蟹肉×1 西部荒野 死亡矿井后门下方 克雷贡·塔尔松

荆棘谷 格罗姆高营地 尤索克

悲伤沼泽 斯通纳德 巴纳拉什

30秒恢复1392点生命值 辣椒×2

225 超级煎蛋卷 40 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 巨蛋×1 费伍德森林 刺枝林地 玛里甘

费伍德森林 血毒岗哨 拜尔

冬泉谷 永望镇 西米克

30秒恢复1392点生命值 舒心草×2

225 嫩狼肉排 40 持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟 嫩狼肉×1 辛特兰 鹰巢山 特鲁克·蛮鬃

塔纳利斯 加基森 迪尔格·奎克里弗

30秒恢复1392点生命值 舒心草×1

240 烤鱿鱼 35 持续进食10秒后敏捷提高10点，持续10分钟 冬鱿鱼×1

（冬季才有？）

塔纳利斯 热砂港 吉科希斯

27秒恢复874点生命值 舒心草×1

240 烟熏鲈鱼 35 精神提高10点，持续

10分钟 新鲜的夏日鲈鱼×1

（夏季才有？）

荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯

27秒恢复874点生命值 辣椒×2

250 水煮阳鳞鲑鱼 35 每5秒回复6点生命值，持续10分钟 新鲜的阳鳞鲑鱼×1 塔纳利斯 热砂港 吉科希斯

27秒恢复874点生命值

250 夜鳞鱼汤 35 每5秒回复8点法力值，持续10分钟 新鲜的夜鳞鲷鱼×1 塔纳利斯 热砂港 吉科希斯

27秒恢复874点生命值 清凉的泉水×1

275 烤鲑鱼 45 新鲜的白鳞鲑鱼×1 菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜

菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草

30秒恢复2148点生命值 舒心草×1

275 大鱼片 45 耐力提高10点，持续

10分钟 新鲜的大鱼×1 菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜

菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草

辣椒×1

27秒恢复1933点生命值 舒心草×1

275 炖龙虾 45 黑爪龙虾×1 菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜

菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草

30秒恢复2148点生命值 清凉的泉水×1

275 洛恩塔姆薯块 45 智力提高10点，持续

10分钟 洛恩塔姆地薯×1 副本 厄运之锤（东） 普希林 掉落

（拾取后绑定）

27秒恢复1933点生命值 舒心草×1

无限

制？ 金棘茶×4 25 金棘草×1 副本 剃刀高地 亨利·斯特恩 传授

27秒恢复1344点法力值 清凉的泉水×1

附录 1. 传授 食谱：金棘茶 的 亨利·斯特恩 在副本剃刀高地。找他（部落、联盟都可以）的方法是：进副本后一直向左走，到尽头

后，可以看到几个关着NPC的栅栏。打开关亨利·斯特恩的栅栏，和他对话就可以了。他还会教你炼金术配方：超强巨魔之血药水。

2. 贸易机器人1000型 和 超级商人680型 属于凄凉之地的里格·基泽尔顿的商队，这个商队在凄凉之地的两个地点：北边的考米

克小屋和南边的吉尔吉斯村之间往返。当商队到达北边时，贸易机器人1000型开始出售物品；当商队到达南边时，超级商人680型开

始出售物品。往返的路线见这里。

3. 升到大师级烹饪要技能225，等级40。联盟和部落都可以直接到 塔纳利斯 加基森 找 迪尔格·奎克里弗，完成任务“蚌肉大餐”

就可以了。任务需要 奥特兰克冷酪×20，美味的蚌肉×10，巨蛋×12。

wow美味蛋糕在哪买

香脆蛇23法伤20精神配方出处：刀锋山，LM在长青林一个女npc卖，bl可以在莫克纳萨村做任务获得配方。

金色鱼柳23法伤20精神配方出处：泰罗卡森林，lm找奥雷利亚旅店老板，bl找裂石堡商人伦格尔

水煮蓝鱼，23法伤20精神配方出处纳格兰的烹饪供应商。

在外域干燥的地狱火半岛，联盟找到了多年前就已通过传送门驻扎此地的诸多英雄，与此同时，部落也与玛格汉接触，一群不曾参加他们族人最初入侵艾泽拉斯的“未腐化”兽人部族。外域的远征军为争执军队的指挥权，以及谁将出任对抗已将破碎疆土据为己有的伊利丹·怒风副官而引发进一步冲突。

扩展资料：

版本简介：

2011年7月12日《魔兽世界》的第三部资料片《魔兽世界：大地的裂变》正式在中国大陆上线运营。85级的角色最高级数，引入了新的可选种族狼人与地精。

重制经典区域从荒芜之地到一分为二的贫瘠之地，在卡利姆多和东部王国的原始大陆上多处玩家所熟知的区域，在灾难的洗礼之下已彻底的改变，并新增了许多新任务和内容。

并且开放飞行座骑在艾泽拉斯飞行，增加新的第二专业技能：考古学。新的公会系统可提升公会等级并获得公会成就，天赋加入专精系统。资料片中的最终Boss为死亡之翼。

百度百科-魔兽世界

WOW冬幕节任务在哪领和成就怎么做？

就现在的版本做烹饪日常任务给的奖励有一定几率得到蛋糕图纸（拾取绑定）。（在沙接，要求烹饪300才能接）

材料是8小蛋加魔皇草和一些NPC卖的调料。

本人运气不佳做了一个多月的任务才得到那个图纸。

因此要买蛋糕只有在AH或玩家手里买了

1、冬幕节的礼物

2、被偷走的冬幕节礼物

3、冬幕节的意义（银行左面 高里.克拉姆）

4、驯鹿梅森

本想一笑了之，忽然想到工会有些朋友对此类活动一向乐此不彼，呵呵，为了姐妹们，做个先驱者吧。

冬幕节的礼物

一、老爷爷要5个姜饼、1杯冰镇牛奶；

冰镇牛奶不用我多说了吧，旅店有卖。姜饼到是个新玩意，旁边的小精灵居然卖姜饼的烹饪图纸。

二、做姜饼需要小蛋、节日香料；

节日香料在旁边的小精灵处直接买，小蛋要自己找（为什么不干脆都直接买？）。

小蛋不难找，打开传送器直奔加基森，那里鸟多。~~~~~~靠，怎么都是大蛋？呜，我错了！改道西部荒野。2分钟后，小蛋齐了，回铁。目前有奸商在拍卖卖10G6个!

三、随便找堆火，捣鼓几下，最后终于拿到礼品包了。嘿嘿，激动中~~

4个亚麻布卷！！！（随机的）

扑通~~~晕倒。

被偷走的冬幕节礼物

一、奥特兰山脉雪域寻找烟林牧场密探；

二话不说，飞吧。

“找呀找呀找，找到一个好朋友，敬个礼呀，握握手呀”哼着小曲，我满屏幕溜达。1个BL、2个BL、3个BL~~~~坚决不打架、专心做任务。终于找到一个小雪人（35.72）。

二、天寒地冻；

被偷走的冬幕节礼物是格林奇拿走的，格林奇在哪儿？别急别急，回头一看，那个傻大个就在身后不远的地方。先下手为强，用宝宝拖住一个抢怪的亡灵，杀了格林奇，拿了道具，马上点炉石。

三、熏火农场的特殊礼物；

哈哈，再次激动中。[图样 冬天爷爷的手套]~~~什么东东，制皮用的，40级的蓝色装备,属性很强,不知道有没有板甲的?以后再琢磨吧。

冬幕节的意义

一、探险者大厅找史学家卡尼克谈话（77.12）；

有了前2次的经验，我已经不抱太奢侈的希望了。

二、王座厅和国王麦格尼谈话；

这就完拉，啥都没有！再次晕倒~~~~吃完饭回来，居然收到冬天爷爷的一个包裹；

打开一看，哈哈，好多东东~~~~

驯鹿梅森

打开任务包包，给了两样东西：驯鹿之尘，一封信笺。再看看信笺，提示去两个地方：落帆海湾，灼热峡谷。先去哪儿？费思~~~貌似灼热近点。

石坝小径在地图的右上方，快马拍到大门口；啥都没有？上当了不？

回到“丁”字路口，注意左边的破房子中有个鹿圈（69，34），几个小毛贼，清不清无所谓；任务完成回家。

最后的奖励：5个砍下来的圣诞树。

怎么用？哎，不说了，自己体味。